Sessão fotográfica de grávida: perguntas frequentes
Se está grávida e a considerar fazer uma sessão fotográfica, é natural que surjam dúvidas.
Este é um momento único — e é importante que se sinta confortável, confiante e tranquila.
Reuni aqui as perguntas mais frequentes que recebo, para a ajudar a perceber melhor como funciona.
Quando devo fazer a sessão de grávida?
O ideal é entre as 28 e as 34 semanas de gravidez.
Nesta fase:
- a barriga já está bem definida
- ainda se sente relativamente confortável
- o risco de antecipação do parto é menor
O que devo vestir?
Não precisa de se preocupar — posso ajudá-la com isso.
O mais importante é escolher peças que:
- valorizem a barriga
- sejam confortáveis
- transmitam leveza e elegância
No estúdio, tenho também varias opções de vestidos que podem ser utilizados durante a sessão.
Antes da sessão, envio sempre sugestões para facilitar.

Nunca fiz uma sessão… vou saber o que fazer?
Claro que sim.
A maioria das mulheres que fotografo nunca fez uma sessão profissional.
Durante toda a sessão, vou orientá-la:
- nas poses
- na posição das mãos
- na forma de se movimentar
O objetivo é que se sinta natural e bonita, sem pressão.

E se não me sentir confortável com o meu corpo?
Esta é uma preocupação muito comum.
A gravidez traz muitas mudanças — e nem sempre nos sentimos no nosso melhor.
Mas a sessão é pensada precisamente para valorizar a sua beleza de forma natural, com:
- luz suave
- ângulos favorecedores
- poses simples e elegantes
Muitas mulheres dizem no final:
“Não imaginava que me pudesse sentir assim nas fotografias”

Posso incluir o pai ou filhos?
Sim — e é altamente recomendado.
A sessão pode incluir:
- o pai
- irmãos
- momentos em família
Estas imagens tornam-se ainda mais especiais e completas.

Quanto tempo dura a sessão?
Normalmente entre 1 a 1h30.
Sem pressas, mas de forma leve e tranquila.

Onde é feita a sessão?
A sessão pode ser realizada no meu estúdio em Linda-a- Velha, Oeiras, Lisboa, num ambiente confortável e controlado.
O estúdio está preparado para criar um ambiente acolhedor, com luz adequada e cenários simples e elegantes.
Ou no exterior, na praia ou num parque.

Quando devo marcar?
O ideal é reservar com alguma antecedência, para garantir disponibilidade dentro do período recomendado.

Vale a pena fazer uma sessão de grávida?
A gravidez é um momento único e passageiro.
Muitas vezes, só depois percebemos o quanto gostaríamos de ter guardado essa fase.
Uma sessão de grávida é uma forma de:
- celebrar o seu corpo
- registar esta etapa
- criar memórias que ficam para sempre
Um momento só seu
Mais do que fotografias, esta é uma experiência.
Um momento para abrandar, para se conectar consigo e com o bebé.
Se está a pensar fazer uma sessão, estarei aqui para a acompanhar com calma, sensibilidade e atenção a cada detalhe.
Ao longo dos anos, já acompanhei muitas futuras mamãs neste momento especial.
Muitas chegam com dúvidas — e no final dizem que foi muito mais simples e tranquilo do que imaginavam.
Se está grávida e a pensar fazer a sua sessão, pode entrar em contacto comigo para esclarecer qualquer dúvida ou garantir a sua vaga.
Estúdio em Linda-a-Velha, Oeiras, Lisboa
Entre em contacto para mais informações ou para reservar a sua sessão
Marta Viegas Fotografia